눈 가려울 때… 냉찜질 or 온찜질?

미세먼지는 잠잠해졌지만, 꽃가루, 송진가루 등으로 인해 알레르기 결막염 증상을 보이는 사람이 많습니다. 알레르기 결막염은 안구, 눈꺼풀 등 눈 전체에 가려움증을 유발해 삶의 질을 저하합니다.

가려울 땐 냉찜질 - 염증 있다면 온찜질

눈은 증상에 따라 찜질 온도를 다르게 해야 합니다. 눈이 가려운 알레르기 결막염, 열감이나 통증이 있는 안구건조증, 타박상이나 수술 등 외상으로 통증이나 부종이 생긴 경우엔 냉찜질을 해야 합니다.

냉찜질을 할 때는 얼음을 이용하면 좋습니다. 단, 얼음을 이용할 경우, 눈에 얼음이 직접 닿지 않게 주의해야 합니다. 얼음은 수건으로 감싸서 눈 찜질에 사용해야 합니다.

온찜질은 다래끼, 눈꺼풀염, 결막염, 열감이나 통증이 없는 안구건조증 등의 증상이 있을 때 하면 도움이 됩니다.

2022.04.19 - [분류 전체보기] - 바디 프로필 기간 ‘이렇게’ 설정해야 건강 지키며 성공

바디 프로필 기간 ‘이렇게’ 설정해야 건강 지키며 성공